Cum să oprești gelozia



Dacă el este gelos, atunci iubește – asta cred majoritatea oamenilor. Și dimpotrivă, dacă îi place, va fi gelos. Ce înseamnă asta? Și asta înseamnă că, în lumea modernă, dragostea alege de multe ori gelozia cu tovarășul său. Dar dacă te uiți, acel sentiment de gelozie nu aduce nici emoții pozitive, mai mult decât atât, este dureros atât obiectul și subiectul de gelozie.

Gelozia poate ucide dragostea și poate distruge o familie. În plus, sentimentele și îndoielile persistente pot provoca boli grave. Nu pentru nimic spun ei, „Toate bolile de nervi“, și într-adevăr, sistemul nostru nervos este complet controlat de organismul uman și mintea este direct legată de sistemul nervos.


Cum să oprești gelozia

Astfel, emoțiile, provocând o schimbare la nivel mental, de multe ori duce la faptul că funcționarea organelor interne și a rupt. „Bolnav de iubire”, „bolnav de durere” – aceste expresii bine-cunoscute sunt dovada directă a celor de mai sus.

Aproape în fiecare zi folosim expresii cum ar fi „la inimă“, „Eu nu pot digera“, „spin-mi capul“, „stă în gât“, „doare pentru a vedea“, și așa mai departe, ceea ce indică faptul că , că emoțiile și senzațiile noastre fizice sunt strâns legate între ele.

Ce este gelozia? Gelozia nu este un sentiment, ci un complex de sentimente. Gelozia este plină de incertitudine, îndoială, resentimente, furie, furie, și, desigur, auto-milă favorit. Acest complex de sentimente are un efect distructiv mai puternic, ca și cum numai unul dintre aceste sentimente acționa.

Prima lovitură de gelozie este îndreptată spre cap. O astfel de durere de cap nu este adesea ajutată chiar de anestezice. Următoarea etapă este o defecțiune nervoasă. Relațiile inevitabil încep să se deterioreze, deoarece gelozia este cauza agresiunii.

Caracteristica principală a gelozie este că unul începe să vadă cealaltă persoană proprietatea lor, și gelozia pot fi îndreptate nu numai soțul (mirele sau mireasa), dar, de asemenea, la prieteni, părinți și copii.

Dacă suntem gelos, vom începe să observați cât de multă atenție este acordată pentru noi și cât de multe altele, și, desigur, se simt lipsiți și mai puțin iubit. Pentru a combate gelozia, este necesar, în primul rând, să înțelegem cauzele evocative. Indicați-le:

1.

Legătura pentru relații – considerați o persoană drept proprietate. L-ai lipsit de dreptul de a avea vreo dorință și de a-i refuza voința liberă. Construiți-o pe un piedestal. Considerați asta ca fiind sensul vieții voastre. Într-un fel sau altul, dar frica de a fi abandonată trebuie să fie depășită, în caz contrar riscați să vă ucizi personal relația cu cei dragi. Ura față de oponenții imaginați nu este capabilă să facă relațiile mai puternice. Amintiți-vă, fiecare persoană este un individ, nu-l privi de libertate.

2.

Ca și atrage ca – în cazul în care nu a respins imediat posibilitatea de trădare a unei persoane dragi pentru tine, atunci (fără să-și dea seama) crezut că recunosc că viața ta poate fi un om diferit. Înainte de a vă invidia pe cel iubit, gândiți-vă și nu flirtați cu cel care vă dă semne de atenție.

3.

Nu sunteți sigur de voi. „De ce mi-a ales el?” – dacă vă întrebați această întrebare, atunci aveți teama că veți găsi un înlocuitor mai bun. Insecuritatea în tine (sau în atractivitatea ta) este motivul geloziei tale. Iubeste-te, invata sa te apreciezi. Dacă faceți acest lucru, atunci și cei din jur vă vor aprecia. Amintiți-vă că fiecare persoană este unică și să fii tu însuți. Obțineți numai emoții pozitive de la comunicarea cu oamenii dragi pentru dvs.

4.

Neîncredere. Relația dvs. cu un iubit se poate dezvolta în două moduri. În primul rând, nu aveți încredere în el.Cu toate acestea, încercați să mențineți relația, în timp ce nu lăsați persoana pe care o iubiți departe de dvs. mai mult de un metru și controlați fiecare pas din ea. În mod firesc, trăiți în experiență și anxietate constantă. A doua cale – ai încredere în iubitul tău. Ca urmare, trăiți în pace și bucurați-vă de comunicarea cu el.

5.

Pentru baza relației voastre, alegeți expresia „Geloasă, prin urmare, iubește”. Cu toate acestea, sentimentul iubirii poate fi exprimat în moduri mult mai adecvate. De exemplu, se poate face folosind cuvinte sau mesaje SMS. Intonația și mișcările tale sunt, de asemenea, dovezi ale iubirii tale. Gelozia este asociată cu neîncredere și suspiciuni constante, nu este un mijloc de exprimare a dragostei, deoarece aduce numai emoții negative.

Dacă, totuși, sunteți încă depășiți de un sentiment de gelozie, dar doriți să eliminați acest sentiment, următoarele sfaturi vă vor ajuta să vă corectați.

1.

Tratați-vă partenerul cu un sentiment de încredere. Imaginați-vă că necredința voastră, pe care o nedreptățiți să o jigniți. Nu poți schimba nimic spre bine, fii chinuit de suspiciuni și îndoieli, poți distruge tot ce e mai bun. Persoana dvs. preferată poate, de exemplu, să aibă următoarele gânduri: nu are încredere, atunci nu mai iubește; de ce să fie adevărat dacă nu are încredere în mine. Gândește-te la asta și nu mai pierde relația.

2.

Opriți controlul celui iubit. O atenție excesivă (de exemplu, a douăzeci și patra chemare la muncă) vă va irita pe cel iubit. Nu puneți un bărbat într-o poziție dependentă și determinați fiecare pas.

3.

Credeți în voi, în atractivitatea voastră. Iubește-te, iar alții te vor iubi. Atenția oamenilor, ca regulă, este îndreptată spre acele femei, ale căror capuri sunt ridicate cu mândrie și umeri sunt îndreptate.

4.

Găsiți un caz pentru voi înșivă. Hobby, munca vă va ajuta să îndepărtați gândurile nerezonabile despre trădarea unei persoane dragi pentru dvs. Gândește-te: vei scăpa de gelozie și vei merita respectul față de cel iubit și, în cele din urmă, vei face ceva util. Deci, dacă doriți o viață calmă și fericită, fără stresul nemulțumirilor și sentimentelor, atunci trebuie să uitați de gelozie cât mai repede posibil. Scump în fiecare zi petrecut alături de o persoană apropiată de dvs., nu pierdeți timp pentru a afla relația cauzată de gelozie. Dragoste și iubire!




Add a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *