A 18-a săptămână de sarcină



Copilul viitor.

Înălțime – 20-22 cm, greutate – 200-210 grame.

Săptămâna aceasta mișcarea copilului poate fi simțită deja, bătăile inimii se aud clar prin stetoscop. Sistemul cardiovascular este deja complet format. Acum, cu ultrasunete, este posibil să se determine dacă există suspiciuni de defecte congenitale – defecte ale structurii inimii și ale vaselor mari.


path Patologia congenitală apare la aproximativ 5 nou-născuți din 1000. În ultimii ani această cifră a crescut din cauza dispozitivelor îmbunătățite și a calității diagnosticului. Cele mai multe defecte sunt supuse unui tratament chirurgical, astfel încât bebelușii să se poată dezvolta normal.

Pana in prezent, majoritatea factorilor care duc la boli cardiace congenitale (CHD) nu sunt cunoscute de medici. Se constată că cauza disfuncției nu este neapărat o predispoziție genetică. De exemplu, dacă un copil are un defect cardiac în familie, riscul de a avea un al doilea copil cu o boală similară este de numai 1-5%.

Potrivit statisticilor, există corelații sezoniere la nașterea copiilor cu diferite tipuri de UPU. De exemplu, conducta arterială deschisă este mai frecventă la fetele născute din octombrie până în ianuarie. În martie și aprilie, băieții cu coarctarea aortei (constricția congenitală a aortei la un anumit loc) sunt mai susceptibili să se nască, iar în septembrie și octombrie acești băieți nu se nasc deloc.

Uneori dintr-o anumită zonă geografică există foarte mulți copii cu UPU, chiar seamănă cu o epidemie. Oamenii de știință consideră că astfel de fluctuații sezoniere și geografice pot fi asociate cu efectele ecologiei nefavorabile, precum și a epidemiilor virale, cum ar fi gripa și rubeola (mai ales dacă epidemia a avut loc în primele trei luni de sarcină).

Mai ales, poate afecta dacă viitorul copil și mama lui sunt afectate de alți factori nefavorabili: predispoziția genetică, slăbirea generală a corpului, alte boli virale, diabetul mamei, stresul. Desigur, alcoolul, tutunul și unele medicamente sunt periculoase: hidantoina anticonvulsivantă, trimetadiona, preparatele care conțin amfetamine, litiu și progestative.

Vârsta mamei, amenințarea cu avortul spontan și consumul de medicamente endocrine pentru menținerea sarcinii, anterior femeilor moarte, afecțiuni endocrine la soți devin factori de risc suplimentari.

Dacă medicul descoperă posibilitatea unei CHD la un făt, el trebuie să îl adreseze femeii la studii repetate (ultrasunete ale inimii fetale, electrocardiogramă, fonocardiogramă) sub supravegherea strictă a specialiștilor. În formele severe de CHD, nașterea are loc într-un spital specializat. Adesea, mama viitoare începe să ia medicamente speciale de sprijin.

Trebuie remarcat faptul că medicii se referă de obicei la posibilitatea UPU foarte atent și cred că este mai bine să fie reasigurată decât să nu fie asigurată. Prin urmare, nu vă faceți griji în serios dacă medicul vă trimite pentru investigații speciale suplimentare. În marea majoritate a cazurilor, suspiciunile privind UPU sunt eliminate.

Mama viitoare.

Creșterea în greutate a ajuns la 6 kg (normal). Un pic mai mult de o jumătate de sarcină este înainte. Dacă câștigați prea multă greutate, discutați cu medicul dumneavoastră. În cel de-al doilea și al treilea trimestru, veți fi puternic plini, dar până la sfârșitul sarcinii, încă nu este de dorit să adăugați mai mult de 15 kg. Dacă colectați mai mult, va fi mai greu pentru tine de a da naștere și este mai greu să vă întoarceți la dimensiunile vechi după naștere.

Uterul are două degete sub ombilic. Dimensiunea sa este de cel puțin 16 cm înălțime, este comparabilă cu dimensiunea pepenei. În această săptămână, puteți simți deja cum se mișcă bebelușul dvs., chiar dacă aveți prima sarcină. Dacă nu ați cumpărat un bandaj special pentru femeile însărcinate, acum este momentul să faceți acest lucru. De ce este nevoie? În primul rând, vă sprijină stomacul în creștere, care, după naștere, va arăta mai puțin săgnat. În al doilea rând, bandajul face mai ușor încărcarea pe spate, ceea ce este foarte important. Cu cât devine mai mult un copil, cu atât este mai greu coloana vertebrală.

Pe lângă faptul că este presat de uter, el trebuie să suporte kilograme suplimentare de greutate și să cadă rapid peste el. Fie o glumă, timp de 9 luni pentru a primi încă 12-15 kg de încărcare, și apoi încă foarte mult să lucreze în felul.

Pentru a preveni herniei intervertebrale și a altor complicații, precum și dureri de spate, ceea ce poate duce mama viitoare este aproape staționară, și au nevoie de un bandaj special. Există multe modele de pe piață și trebuie să fii răbdător pentru a găsi cel care este convenabil pentru tine. Dar efortul și banii cheltuiți merită.

специальные Pentru a vă menține în formă bună și pentru a vă pregăti pentru naștere, trebuie să faceți exerciții speciale. Multe mame viitoare sunt înscrise în mod special în cursurile de pregătire pentru naștere, unde toate aceste exerciții sunt prezentate de instructori. Dăm câteva dintre ele.

exerc exerciții Kegel.

1. Menținerea temporară a urinării – dacă acest lucru este posibil cu ușurință și fără probleme, atunci podeaua pelviană are forma corectă. Dacă nu funcționează, antrenează, după un timp vei reuși. 2. Contrastări repetate – scurtați și relaxați mușchii pelvisului. În primul rând, de 10 ori de 4 ori pe zi, aduce treptat de până la 50 de ori de 4 ori pe zi.
3. Întârziere – scurtați mușchii pelvisului, numărați până la 5, apoi relaxați-vă. Efectuați de 10 ori. Când puteți ajunge la o întârziere de 15-20 de secunde, veți atinge nivelul maxim de fitness. Numai, vă rog, faceți-o treptat.
Aceste exerciții trebuie să fie efectuate în diferite poziții: așezate, în picioare, mincinoase, pe toate cele patru.

exerc Exerciții de întindere.

1. Acest complex pregătește mușchii șoldurilor și pelvisului pentru naștere. 2. Squatting pentru 1 minut de 10 ori pe zi.
3. Ședința în turcă 10 minute 2-3 ori pe zi, păstrați spatele drept.
4. Întindeți în timp ce stați în limba turcă. Stați în turcă, conectați tocurile și încercați să atingeți podeaua cu genunchii. Doar încercați să obțineți într-adevăr nu neapărat, numai femeile foarte instruiți pot face acest lucru. 5. Rotația umerilor – ridicați-le înainte, până la urechi, apoi înapoi și în jos. Deci, mușchii umerilor și a gâtului sunt instruiți, care primesc o sarcină foarte gravă în timpul travaliului și apoi cu grija bebelușului.
6. Genunchii la piept – stai pe toate patru, odihniți-vă pe podea cu genunchii și mâinile, încurcați spatele ca o pisică și încercați să vă trageți capul în genunchi. Faceți cinci minute pe zi. Această poziție este foarte convenabilă atunci când vă doare spatele.

Pe lângă exercițiile speciale care se pregătesc pentru naștere, vă puteți angaja în limite rezonabile și exerciții fizice normale. Principalul lucru nu este să exagerăm. Acum faceți sportul pentru a nu vă surprinde pe antrenori cu rezultate și nu pentru a pierde în greutate, ci doar pentru a oferi organismului un antrenament suplimentar, care are ca rezultat un copil vital și oxigen. Dacă sunteți în pericol sau dacă ați avut avorturi spontane, probabil că nu trebuie să faceți exerciții fizice.


Sportul cel mai util pentru femeile gravide este înotul. Dacă puteți înota – este minunat, încercați să o faceți cât mai des posibil. Dacă nu știți cum, du-te la piscină și cumpăra-l acolo unde este superficial. Apa și tot felul de mișcări în ea sunt foarte utile pentru organismul viitoarei mame.

Plimbarea este, de asemenea, un sport pentru femeile însărcinate. Este util să le umbli, mai ales prin natură. Alegeți un parc sau mergeți la dacha dacă aveți și faceți 4 km pe zi într-un ritm calm. Până la sfârșitul sarcinii, distanța trebuie scurtată, dar nu anulați mersul.

Dacă vă aflați în timpul sarcinii pe malul mării, utilizați puterea de vindecare a talasoterapiei. Plimbarea pe malul plajei în nisip dimineața sau seara (când nu este fierbinte) este modalitatea ideală de a vă îmbunătăți corpul și de a ajuta la dezvoltarea copilului. Înotul în mare este, de asemenea, mult mai util decât înotul în piscină.

Este mai bine să nu fugi mai bine decât dacă ați alergat activ înainte de sarcină și nu aveți complicații. Dar, la fel ca și al doilea trimestru, este de dorit să transformăm rularea în plimbările pietonale.

Nu puteți face tot ceea ce poate duce la căderi, lovituri, suprasolicitarea spatelui. De exemplu: călărie, ciclism, schi, patinaj, motociclete – toate acestea sunt interzise. Nu vă angajați în minge de tenis, fotbal, baschet și alte exerciții. Golful, ca un sport foarte senin, poate fi bun ca divertisment în timpul unei plimbări. Sauna, saună și solar, deși dau veselie corpului, dar în timpul sarcinii sunt nedorite. Este mai bine să înlocuiți toate acestea cu o excursie pe țărmul mării calde. Al doilea trimestru este aproape timpul ideal pentru călătorii. În al treilea trimestru, desigur, nu este de dorit să lăsați departe de acasă și de medic.

Alegeți, dacă este posibil, călătoriți cu trenul sau cu mașina, atunci când decolați și aterizați într-un avion, există o scădere a presiunii, care poate (chiar dacă astfel de cazuri sunt rare) să aibă un impact negativ. Asigurați-vă că asigurați o asigurare medicală sporită, mai ales dacă plecați în străinătate.

17 săptămâni – 18 săptămâni – 19 săptămâni



Add a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *